Leute mit Durchblick

Hallo Liebes DBT! Ich habe ein riesiges Problem: Wenn ich mit meiner Freundin mit dem Vorspiel anfange, werde ich dort bereits schon sehr erregt, so dass wenn wir wirklich mit dem Geschlechtsverkehr anfangen, ich nach wenigen Sekunden/Minuten bereits zum Orgasmus komme. Was kann man dagegen tun? Gibt es Übungen oder etwas zum einnehmen? Bitte um eure Hilfe!!!!! Danke

(männlich, 17)

Wenn's ihr nicht passt, soll sie sich halt beeilen.